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メニュー開発 その4

Category: *日記  

ゴーヤチャンプルー

090512.jpg

そうです
あの苦い ゴーヤ
でも 一手間掛けると そんなに苦くないんですよ

これからの暑い時期は
こんな物を食べて 夏バテ防止

夏には夏のお野菜
一緒に入れたお麩も 夏らしく 沖縄産のものです

+1品とライスとスープでランチにどうかな?
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 2009_05_12


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DEKO

Author:DEKO
東京とは名ばかりの西多摩郡瑞穂町で手作り教室をしています。

(財)日本手芸普及協会
パッチワーク指導員、刺繍師範
キルトおぶはーとインストラクター
ABCクッキングスタジオライセンス

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